Архивы озак яшәү серләре - Tatar Today - татар яңалыклары. https://tatar-today.ru/tag/озак-яшәү-серләре/ Татар шоу бизнесы, экономика, дин, татар җырлары яңалыклары. Новости на татарском языке. Татарская пресса. Sat, 15 Sep 2018 11:21:43 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.10 105180419 Сәламәтлек саклау министрлыгы озак яшәүнең төп принципларын атады https://tatar-today.ru/2018/09/33765/ Sat, 15 Sep 2018 11:21:43 +0000 https://tatar-today.ru/?p=33765 Сәламәтлек саклау министрлыгының баш гериатры Ольга Ткачева озак яшәүнең төп принципларын — дөрес туклану һәм…

Запись Сәламәтлек саклау министрлыгы озак яшәүнең төп принципларын атады впервые появилась Tatar Today - татар яңалыклары..

]]> Сәламәтлек саклау министрлыгының баш гериатры Ольга Ткачева озак яшәүнең төп принципларын — дөрес туклану һәм физик активлык дип атады.

“Озак яшәү турында иң төп миф , гомер озынлыгын генетика кына билгели. Чынлыкта барысы да генетика һәм яшәү рәвешенә бәйле», — дип сөйләде Ткачева .

Сәламәтлек саклау министрлыгы вәкиле планетада кешеләр озаграк яши торган зоналар барлыгын раслады. Аларны зәңгәр зоналар дип атыйлар. Бу, мәсәлән, Окинава утравы, Коста-Рика штаты, Калифорния штаты. Россиядә дә кешеләр озаграк яшәгән зоналар бар. Мәсәлән, Кавказ, Мәскәү, Санкт-Петербург.

“Югары технологияләр, социаль изоляция, депрессия, ялгызлык — картаюны тизләтә һәм картаюга ярдәм итә торган факторлар», — дип билгеләде Ткачева.

 

Чыганак: Бизнес онлайн

Запись Сәламәтлек саклау министрлыгы озак яшәүнең төп принципларын атады впервые появилась Tatar Today - татар яңалыклары..

]]> 33765