Тәҗрибәләр барышында тәүлек дәвамында бернинди ризык кабул итмәгән тычканнарның мускулларын тикшергәннәр. Ач торучы тычканнар кислородны азрак кулланганын һәм азрак энергия сарыф иткән.

“Ачлык геномны организмны катгый режимга күчерергә һәм  азык кабул итәргә әзерләндерергә сәләтле, бу исә, үз чиратында, яңа ритмик циклларны эшләтеп җибәрергә ярдәм итә. Башка сүзләр белән әйткәндә, ач тору күзәнәкләр реакцияләрен яңадан программалаштырырга мөмкин, нәтиҗәдә, бу сәламәтлеккә файдага бара һәм картаю белән бәйле авыруларның үсешен киметә”, — дип сөйләгән Science Daily порталы медицина мәктәбе профессоры Паоло Сассоне-Корси.

Запись Галимнәр ач торуның файдасын дәлилләгән впервые появилась Tatar Today - татар яңалыклары..

Тикшеренүдә 454 кеше, шул исәптән деменциядән җәфа чигүче 191 кеше катнашкан. Алар физик көчкә тест узганнар, шулай ук 20 ел дәвамында аларның фикерләү һәм хәтерләрү сәләтен тикшергәннәр. Һәр сыналган кеше, үз үлеменнән соң, үз баш миен корбан итәргә риза булган.

Уртача алганда, тормыштан киткәренә ике ел калганда, тикшеренүдә катнашучыларның һәркайсы беләзектә йөртә торган акселерометр алган. Җайланма тәүлек буе физик активлыкны, шулай ук күнегүләр эшләүне контрольдә тоткан.

Утырып яшәү рәвеше алып барган кешеләр көчсезлектән җәфа чигә, хәтер һәм фикерләү өчен тестларны начаррак уза булып чыккан.

Элегрәк тикшеренүчеләр физик активлык һәм артык авырлык булмау йөрәк өянәге ихтималын якынча ике тапкырга  киметүен дә ачыклаган.

https://ria.ru/

Запись Баш мие эшчәнлеген һәм хәтерне ничек яхшыртырга? (Галимнәр фикере) впервые появилась Tatar Today - татар яңалыклары..