Гадәттә, гигиена кагыйдәләрен үтәмәгәндә, озак вакыт синтетик оек киеп йөргәннән соң аяк исләнә. Моннан ничек котылырга?
Аяк киеменә әфлисун, мандарин, лимон, грейпфрут кебек цитруслылар кабыгы салырга була.
Аяк киеменә төнгә 2-3 төймә активлаштырылган күмер куярга яки тоз сибәргә мөмкин.
Бер пакет яшел чәйне табан астына салып йөрү дә нәтиҗәле.
"Файдалы киңәшләр" төркеме ТАТАР ТУДЕЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЫ - https://t.me/tatartoday
—
—
