Яшь калу өчен дә аны кулланалар.
Һәр иртә, ач карынга, бер аш кашыгы җитен орлыгы ашагыз.
Бер стакан җылы су эчегез. Ярты сәгатьтән ашарга ярый. Җитен орлыгы организмны арчый. Нәтиҗәдә тән тиресе тигезләнә, яшәрә. Җитен чәчләрне һәм тырнакларны да ныгыта, әмма аны организмда таш булганда кулланырга ярамый.
Фото: u-f.ru