Американың галимнәр төркеме физик активлык, шул исәптән җәяү йөрү яки өй эшләре белән шөгыльләнү, хәтерне һәм баш миенең башка когнитив функцияләрен яхшыртырга ярдәм итә, дип билгеләгән. Бу хата EurekAlert! порталы мәгълүматларына таянып, РИА Новости хәбәр итә.
Тикшеренүдә 454 кеше, шул исәптән деменциядән җәфа чигүче 191 кеше катнашкан. Алар физик көчкә тест узганнар, шулай ук 20 ел дәвамында аларның фикерләү һәм хәтерләрү сәләтен тикшергәннәр. Һәр сыналган кеше, үз үлеменнән соң, үз баш миен корбан итәргә риза булган.
Уртача алганда, тормыштан киткәренә ике ел калганда, тикшеренүдә катнашучыларның һәркайсы беләзектә йөртә торган акселерометр алган. Җайланма тәүлек буе физик активлыкны, шулай ук күнегүләр эшләүне контрольдә тоткан.
Утырып яшәү рәвеше алып барган кешеләр көчсезлектән җәфа чигә, хәтер һәм фикерләү өчен тестларны начаррак уза булып чыккан.
Элегрәк тикшеренүчеләр физик активлык һәм артык авырлык булмау йөрәк өянәге ихтималын якынча ике тапкырга киметүен дә ачыклаган.
https://ria.ru/