Гөлгенә Әүһәдиева рецепты
Кирәк: руккола, шпинат, черри помидоры, ысланган каз, әфлисун.
Болгату өчен соуска кирәк: 3 аш кашыгы әфлисун согы, 1 чәй кашыгы горчица, 1 чәй кашыгы бал, 1 чәй кашыгы соя соусы, тәменчә тоз белән кара борыч.
Помидор, каз, әфлисунны фотодагыча турап, яшел тәмләткечләрне салып, соус белән болгатабыз. Бик тиз ясала һәм бик тәмле була.
Чыганак: https://vatantat.ru/2024/01/133049/

Витаминлы кишер бәлеше РЕЦЕПТЫ
Кирәк булачак: 350 грамм кишер (уылган), 280 грамм бодай оны, 320 грамм шикәр комы, 5 йомырка, 240 грамм шикәр пудрасы, 100 грамм әстерхан чикләвеге төше, 1 аш кашыгы әфлисун кабыгы (уылган), 2 чәй кашыгы камыр күперткеч (разрыхлитель), 1 стакан үсемлек мае, 3 аш кашыгы сөт, 1 чәй кашыгы төелгән дарчин…
В "Татар ашлары"

Кабактан берәр нәрсә әзерләдегезме әле?
Кабактан аш, пирог, кайнатма, сок ясау ЫСУЛЫ Аш Резеда Ганиева рецепты Кирәк: Кабак – 600 г, суган – 1 данә, помидор – 3 данә, бәрәңге – 4 данә, сарымсак – 2 тырнак, татлы борыч – 1 данә, уртача майлылыктагы сөт өсте (сливки) – 100 мл, сыр – 100 г, үсемлек…
В "Татар ашлары"

Күп кенә авырулардан «алтын сөт» рецепты
Сезнең өчен бик тә файдалы рецепт белән уртаклашасым килә. Буыннар сызлаганда, мускуллар ялкынсынганда, гормональ тайпылышлар булган очракта, хәлсезлек кичергәндә «алтын сөт» кайнатмасы бик тә килешергә тиеш. Алай гына да түгел, ул тән тиресен эчтән яшәртә, нервларны, йөрәкне тынычландыра. Рецепттагы куркуманың ялкынсынуларга каршы торган көчле тәэсире аркасында, ул гормональ препаратлардан да…
В "Татар ашлары"
ERID:
ИНН:

ERID:
ИНН:

ERID:
ИНН:

ERID:
ИНН:
