Бавырның иң куркыныч дошманын беләсезме?

Бу алкоголь түгел икән.

Диетолог-консультант, «Сәламәт туклану» фәнни-тикшеренү үзәге директоры урынбасары Алексей Кабанов шикәрне бавыр өчен иң куркыныч продукт дип атады.

Кабанов кисәткәнчә, иң күп шикәрне кешеләр татлы газировка эчкәндә ала. Бу эчемлекләр категориясендә аның күләме 100 миллилитрга 25 граммга кадәр җитә ала.

Шулай итеп, диетолог әйтүенчә, чынлыкта ярты стакан газировкада олы кеше өчен көнлек шикәр нормасы бар.

Кабанов, киң таралган фикергә каршы, шикәр бавырга алкогольгә караганда күбрәк зыян китерә, дип ассызыклады.

«Безнең илдә иң киңкүләм бавыр авыруы — алкогольле булмаган май авыруы. Шул ук вакытта бавыр өчен ризыкларның иң зарарлы комбинациясе: терлек майлары һәм шикәр», — диде диетолог.

Шулай ук, галимнәр билгеләгәнчә, бавырда артык май туплау өчен бер ай көн саен фастфуд белән туклану да җитә.

чыганак: https://kiziltan.ru/articles/zdorovie/2023-10-01/bavyrny-i-kurkynych-doshmany-3461093

ТАТАР ТУДЕЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЫ - https://t.me/tatartoday

Бәйле